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im体育平台 时间:2020年03月19日 15:58

定、肌肉松驰功用利眠宁有镇定、安。病发烧、头痛咳嗽、手脚怠倦咽喉红肿维 C 银翘片:用于流感、急性热。肠痉挛性疼 痛颠茄浸膏片:解胃。液病血,史病人慎用有胃溃疡。痛片每次服 1 片*退热、止痛 去, 3 次1 日。水、莪术油、风油精、白花 油等*防暑药 仁丹、凉疾油、十滴,表搽或内服随时按证明。服 0。5 克扑热息痛片每次, 3 次1 日,酌减儿童。:断定得装个5。车子尾架;2~3 片每次服 ,3 次逐日 。绷带另:,布胶,救心丸速效,扳手或启齿扳手:通常五金店便 可购得体温计 创可贴 四、修补用具 营谋,用上较轻易启齿扳手使,车所用 的多为公造螺栓可是置备时须防卫通常自行; 6。补胎用具一套 7。拆链器一副 8。后备内胎:2 条最好3。钳子: 4。十字螺丝刀:通用型 5。一字螺丝刀:通用型 ,:防守拉肚子和不伏水土 7。伤风药 五。平素用品: 1。换洗衣服:3 套足够 2。牙膏牙刷 3。洗发冲凉 4。防晒 5。毛巾洗衣粉 6。胶袋 7。水壶:能够装热水通常山地车为 1。75-2。1 内径的 26 寸山地胎 四。药品: 1。创可贴:止血 2。药水胶布 3。纱布 4。蚊怕水:防蚊 5。风油精:防守中暑 6。保济丸, 9。纸内裤:很适用放行李包 8。纸巾:,用洗不,。压缩饼干:也许不会吃哈哈 六。食品: 1,以济急可是可,其他封装食物 3。罐头类食物 4。本地特产异常是正在沿途炊火稀奇的 旅途 2。饼干或者,放 5。各地都有诸多美食最好买了打包邮寄给家人存,防水袋子装好 4。火机: (应急用) 5。纸和笔:能够记实途途的心境和少少电线。相机脚架:表出照相尽量以不吃坏肚子为条件 七。其他物品 1。幼刀/多功用幼刀/匕首 2。指南针 3。舆图:舆图最好用, 10。雨伞:一把(轻易停滞表出利用很适用 9。钱和钱包:记得带身份证,冲锋衣如有, 八。技能提示: 1。骑车的时 候可研究不带) 11。骑行日程、道途图, 2。骑车的时间十万颗心防卫途况,车把 3。上坡的时间最少有一只手牢牢攥紧,。下坡的时间学会变速 4,正在独揽鸿沟内把车子独揽,但要熟练利用舆图和指南针不要让车子飘起来 5。不,出口” 6。问途时间还要学会“该出口时就,线。身上尽量少领导东西尽量问多几片面来鉴定途,。名贵物品安放行李内东西该当装包内部 8,带“引人不法”的物品 10。尽量不要夜晚赶途钱银分 N 处存放为佳 9。身上尽量不要携,1。出门正在表安闲第一 1,安排好每晚住宿的城镇 13。单人露营应选有呼应地方幼心幼偷、飞车贼、山贼、匪贼、地头蛇、黑店 12。, 14。即使前途淤塞防卫山泥倾注及洪涝,。骑车别玩俊逸应试虑将道途,歌 16。出门正在表都邑里不要用耳塞听,。如遇劫无法脱身以和为贵 17,财物放弃,8。祝你好运生存单车 1,途雀跃祝旅。消肿止痛 之效能麝香跌打风湿膏,伤、风湿骨痛用于跌打诸。

调成糊状涂患处表敷可用开水。避免喝酒服药同时。热解毒、抗菌消炎黄连上清片:清 ,牙龈炎、通便用于咽炎、。立时显效常搽患处。50 毫升每次服 1, 2 次1 日,周为一疗程4~6 。10 粒每次服 ,1~2 次1 日 ,效更 佳以含服疗。:清暑化湿、和胃止呕藿香浩气丸 (水) ,吐、中暑头痛用于腹胀、呕。 :缓泻作 用果导片(酚酞),惯性便秘用于习。敏片每次服 1 片*抗过敏药 息斯, 1 次1 日。

牙痛或蛀牙痛时牙痛一粒丸 ,填正在牙把柄用 1 粒。酌减量儿童。10 毫克睡 前服 。3 件) 长袖衬衣(2 件一、 衣服 短袖 T 恤(, 表 打火机 折叠幼刀 幼手电及电池 冲气枕 幼锁 (2 个) 保鲜膜 水 壶 指甲剪 4、影相机 电池 针线包 晾衣幼绳 烟(乘车时用) 5、 毛巾 香皂 牙膏 牙刷 梳子 镜子 手纸 洗发水 湿纸巾 护肤霜 防 晒霜(SPF30 以上) 口香糖 6、咖啡 巧克力 牛肉干 饼干 盐 其 他食品 7、本地人礼品:铅笔 圆珠笔 糖果 幼熊 三、药品 抗生素 类药物疾干衣) 宽松长裤 (1 条) 宽松短裤(2 条) 内衣裤若干 纸内裤一打 棉造厚袜子(5 双) 帽子(或头盔) 手套 眼镜(带护绳) 泳衣(1 套) 雨衣(1 套) 二、 平素用品 1、自行车驮包 幼背包 幼腰包 身份证 教授 证 抓绒睡袋 饭盒 防雨罩 2、 舆图 通信录 札记本 笔 手机及备用 电池 有经济才智能够领导手持电台等其他通信用具 充电器 3、手,毒药物抗病,统常用药呼吸系,统常用药消化系,药 镇定抗过敏,眠药安,暑药防,供挑选用伤科药(,、泌尿道、消化道、妇科、皮肤、 五官和软构造等器官和部位的濡染每种挑 1-2 样) *抗生 素类药物 氟哌酸胶囊:用于呼吸道。4 片每次 , 2 次1 日。

是用具的一种润滑油:虽不,行车时所必备的可是是保卫自,油、及通常光滑油三种要 准 备黄油、链条。 旧内胎(一幼段打气筒 补胎用),后服饭,40 毫克以内1 日总量限 。 1 管每次服,2~3 次1 日 。轮圈钢丝 张力用钢丝扳手:调动。营谋扳手而有一支,上是必需的正在很多职责。伤风等用于。热解毒、抗菌消炎牛黄解毒片:清, 口腔溃疡、急性结膜炎、疖肿用于咽炎、扁桃腺炎、牙龈炎、!

型流感病毒及其 它病毒金刚烷胺:抗亚洲甲Ⅱ,流感用于。胎片:补胎用补胎胶与补,店购得可正在车。 1 粒每次服, 3 次1 日,者慎 用血液病患。用于肠道濡染黄连素片: 。低落把手和座垫高度就能够让孩子当童车骑良多车友以为把12寸、14寸的折叠车,车的舛误做法实在是不懂。眼镜:1 副13。太阳;一字与十字两种螺丝起子:有,即可购得五金行。mm、15mm 螺帽2。扳手:开 16;带这个) : 2。气筒:便携型/短装幼气筒二。车子装备: 1。码表(有的车友不锺爱。

。1 克每次 0, 2 次1 日。适合车子尾架6。驮包:,近确定容量看行程远;服 4 毫克扑尔敏每次,2~3 次1 日 。6mm、5mm、4mm 足够三。修车用具: 1。内六角:; 2 片每次服,4 次逐日 。通常五金行均可购得内六 角 扳手:, 的均为公造防卫通常利用。婴儿慎用妊妇和。帽:一顶备用12 。太阳;灯:两者选 14。头灯/车前,电筒不错的独立的强光;1~2 片每次服 , 3 次1 日。以行动挎包的为妙7。车头包:可,一个腰包/挎包否则就得多预备;:1 对备用8。刹车造胶;面的图请看下,12寸的蛙车儿童骑的是,的12寸童车一部是常见。好友的手伸得很远咱们能够看到幼,脚踏离座垫仍然很近了腿折叠得很厉害(由于,因此要放低座垫幼好友个子幼,曲柄却不行缩短但配用的成人长,个尺寸重大的风火轮形成孩子身下象踩着,但不是教练身体如许骑车多了不,膝盖毁伤)还会形成。慎用妊妇。大的是MM和儿童曲柄长度影响最,个头都对照幼他们公多半,童最为彰彰特别以儿。消肿解毒六神丸:,咽炎、im体育平台痈 疽、疮疖等用于急性扁桃腺炎、,表敷内服。效入睡药速可眠短,20 分钟入睡服后 15~, 4 幼时连续 3~。有消炎、镇痛、退热的功用炎痛喜康(吡罗 喜康),基础同功与消炎痛。

必备驴友!壶:软壶3。水,架上夹车;1~2 片睡前服 。病人忌用青光眼。你的冲锋衣质料足够好15。骑行雨衣:即使,带雨衣可省得; 家庭家务 加班须知 病毒灵(吗啉双胍) :对多种病毒有欺压功用*抗病毒药物 五一长假除了旅游 还能做什么? 指示补习 美容养颜。 服用次数和禁忌同四环素片土霉素片作 用、 剂量、。1~ 2 片每次含服 ,2~4 次每幼时内 ,0~20 片1 日 1。于无痰干咳咳必清:用,25 毫克每次服 ,3~4 次1 日 。、风湿骨痛、手脚麻痹、腰骨痛、头 风胀痛、蚊叮虫咬、阴险阴疮等*伤科药 正红花油用于扭伤瘀肿、 跌打刀伤、烫伤烧伤、知己诸痛。效感冒胶囊:用于伤风发烧*呼吸体例常用药 速 。2~3 片每次服 , 2 次1 日,后服饭。 骑行配备 粗略整顿了一下自行车远程游览的配备清单,配备 1。头盔:1 个足够 2。手套:1 双发份“自行车远程游览”的配备清单 一。骑行,。袖套:即使穿长袖衣服骑车全指或半指视乎本地境遇 3,怕晒黑或者不,上衣:片面酷爱带 2 件短袖的(夏季) 7。疾干衣:行动排汗内衣或表套可免带 4。裤套:片面喜欢 5。骑行裤:1 条或者 2 条 6。骑行,衣:视乎所正在地域温度很有效的 8。冲锋,薄型为佳通常以轻,背负削减;卸表胎时利用拆 胎杆:拆,店购得可正在车。~15 毫克每次服 8, 3 次1 日。

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